Yoga in der Schwangerschaft

Ich habe die Ausbildung zur Schwangeren Yoga Übungsleiterin bei Yoga Vidya absolviert. Seitdem besuche ich regelmäßig Yogafortbildungen und Kurse.

Der Kurs ist wie folgt aufgebaut:

Entspannungsübungen, Atemtechniken, Asanas speziell für die Schwangerschaft und eine spezielle Sonnengrußreihe.

Dieser Kurs ist auch sehr gut als Ergänzung zu einem Geburtsvorbereitungskurs geeignet.

Kurstermine siehe Aktuelle Starttermine der Kurse.

Donnerstags 19.15 bis 20.30 Uhr

Praxis Zappalotta, Auf dem Dahl 48, Troisdorf-Altenrath

Die Kosten werden zum Teil von der Krankenkasse übernommen.

Anmeldeformular bitte über Kontakt anfordern