Yoga in der Schwangerschaft

Im September 2018 habe ich erfogreich die Ausbildung zur Schwangeren Yoga Übungsleiterin bei Yoga Vidya absolviert.

Der Kurs ist wie folgt aufgebaut:

Entspannungsübungen, Atemtechniken, Asanas speziell für die Schwangerschaft und eine spezielle Sonnengrußreihe.

 

Kurstermine siehe Aktuelle Starttermine der Kurse.

Donnerstags 18.45 bis 20 Uhr

Praxis Zappalotta, Auf dem Dahl 48, Troisdorf-Altenrath