Aktuelle Kurstermine

Die Kurse in Altenrath sind gut von Lohmar, Siegburg, Troisdorf, Rösrath und Neunkirchen-Seelscheid zu erreichen

Geburtsvorbereitungskurse (7x 120min)

- 12., 19. und 26. Oktober Frauen 120min und Wochenende 24./25. Oktober mit Männern 2x 240min (ausgebucht)

- 14., 21.12.20 Frauen alleine und 18. 25., 30.1. und 1.2.21 mit Männern

Rückbildungsgymnastik (10x 60min)

- 03. September bis 05. November 2020 (ausgebucht)

- neue Kurse erst wieder 2021, Termine noch nicht geplant

Schwangeren-Yoga (8x 90 min)

- 10. September bis 29. Oktober 2020 (ausgebucht)

- neue Kurse erst wieder 2021, Termine noch nicht geplant

Fit nach der Rückbildung

- zur Zeit nicht im Angebot

- zur Zeit nur als Hausbesuch!