Aktuelle Kurstermine

Die Kurse in Altenrath sind gut von Lohmar, Siegburg, Troisdorf, Rösrath und Neunkirchen-Seelscheid zu erreichen

Wegen Rufbereitschaft bis Mai 2022 keine weiteren Kurse möglich!

Geburtsvorbereitungskurse (7x 120min) in Präsenz geplant,

Montags von 19 bis 21 Uhr

- 20.6. bis 18.7.22 (1x Samstag 10-14 Uhr am 16.7.) Ausgebucht

- 26.9. bis 24.10.22 (1x Samstag 10-14 Uhr am 22.10.)

Rückbildungsgymnastik (10x 60min) nur Präsenz (Donnerstag)

- 23.6. bis 25.08.22 AUSGEBUCHT

- 29.9. bis 1.12.22

Schwangeren-Yoga (8x 90 min)nur Präsenz (Donnerstag)

- 23.6. bis 11.08.22

- 29.9. bis 17.11.22

In Planung: Beikostberatung 1x pro Monat

Fit nach der Rückbildung

- zur Zeit nicht im Angebot

- zur Zeit nur als Hausbesuch!